女性在经期吃红枣要注意什么

1、经量多的女性需注意红枣可活血化瘀，补血益气，对于经量少的女性来说，是个不错的选择，食用红枣可以缓解痛经。但经量多的女性不适合多吃，多吃了会导致经量增多，导致身体的不平衡，因此，经量多的女性需注意。