自制“西瓜皮”凉茶去暑、解毒

时间:2026-02-16 19:33:23

1、将西瓜皮洗干净切块状或条状

自制“西瓜皮”凉茶去暑、解毒

2、将西瓜块加清水放入高锅中用中火加热15分钟

自制“西瓜皮”凉茶去暑、解毒

3、15分钟后去渣取汁,根据个人喜好加入白糖搅拌均匀即可

自制“西瓜皮”凉茶去暑、解毒

4、西瓜皮可用来做面膜,将西瓜皮中间的白色内表皮取出,切成薄片贴于脸上10分钟后用温水洗净即可。

5、凉拌西瓜皮爽口又解暑,可作为菜点。(加少量白糖即可)

自制“西瓜皮”凉茶去暑、解毒

6、作为菜肴西瓜皮可清炒。将西瓜肉和西瓜表皮全部清除,取中间的白皮,白皮切条块。加辣椒,辣椒切丝放少量盐和黑醋清炒即可。

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