苹果香蕉皮胡萝卜汤

1、苹果去核、切块；

2、将苹果、香蕉皮和胡萝卜一起放入砂锅中，加3碗水；

3、大火烧开，小火煮至一碗水即可；

4、吃苹果、胡萝卜，喝汤，一般一次见效。