1、干银耳用冷水泡软

2、银耳剪去根部,撕成小朵,冲洗干净

3、然后放适量莲子一起浸泡20分钟

4、然后养生壶装入适量清水,把银耳莲子捞出到养生壶,按煮银耳键,大约一个半小时

5、1把红枣对半剪开,去核备用,10分钟后,加入红枣、冰糖、玫瑰花,再煮10分钟就可以了

6、把蔓越莓干切碎

7、装入碗中,加入切碎的蔓越莓干,即可开吃了,加入蔓越莓干的银耳甜中带酸,浓浓的胶原蛋白,还带着玫瑰花的香味,一起来品尝吧!

1、干银耳用冷水泡软
2、银耳剪去根部,撕成小朵,冲洗干净
3、然后放适量莲子一起浸泡20分钟
4、然后养生壶装入适量清水,把银耳莲子捞出到养生壶,按煮银耳键,大约一个半小时
5、1把红枣对半剪开,去核备用,10分钟后,加入红枣、冰糖、玫瑰花,再煮10分钟就可以了
6、把蔓越莓干切碎
7、装入碗中,加入切碎的蔓越莓干,即可开吃了,加入蔓越莓干的银耳甜中带酸,浓浓的胶原蛋白,还带着玫瑰花的香味,一起来品尝吧!