包菜炖鳊鱼的做法

时间:2026-02-15 02:21:53

1、把鳊鱼去鳞,去内脏,清洗干净,并切块,放盐腌制十五分钟左右               

包菜炖鳊鱼的做法

2、包菜去外皮,清洗干净,切成小块                

包菜炖鳊鱼的做法

3、 姜切片,大蒜剥皮切两瓣               

包菜炖鳊鱼的做法

4、锅先烧热,再放入油              

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5、再放入花椒                       

包菜炖鳊鱼的做法

6、放入姜和大蒜爆香               

包菜炖鳊鱼的做法

7、把鱼块放入锅中开始煎              

包菜炖鳊鱼的做法

8、 一面变色以后翻面再煎另一面            

包菜炖鳊鱼的做法

9、两面煎好以后加入酱油,醋等调料                

包菜炖鳊鱼的做法

10、 再把包菜放进去           

包菜炖鳊鱼的做法

11、 轻轻翻动把包菜放入锅底,再加少量的水开始炖            

包菜炖鳊鱼的做法

12、四十分钟左右,美味的包菜鳊鱼就出锅了

包菜炖鳊鱼的做法

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