1、把材料准备好

2、把黑鱼洗净,分割出鱼肉和鱼骨

3、把鱼肉打成片状,加入一点盐

4、把酸菜洗净,切成长条备用

5、西红柿洗净,切成小块小块的备用

6、生姜洗净,切成小片片状

7、选一口干净的锅,放入植物油。油温170度时下入姜片

8、把西红柿下入锅里,让西红柿的汁水出来

9、把酸菜下入锅里,翻炒一会

10、下入鱼骨,让鱼骨和酸菜一起翻炒

11、往锅里加入清水,把鱼骨煮至发白

12、把砂锅放在天然气上,不用开火


13、把鱼肉放入锅中,轻轻分开鱼肉,让鱼肉煮至发白

14、把鱼肉和汤倒入砂锅中,再用中火慢慢煮一会,即可食用。

15、上桌
