1、开启excel文件点击撤销工作簿保护时忘记密码的情况，如图
2、这时就可以右键文件，开启右键菜单列表，如图
3、点击重命名把文件后缀改成rar，如图
4、改成完rar使用压缩应用打开这个rar文件，如图
5、然后打开xl目录下的worksheets文件夹，如图
6、右键sheet1.xml，开启右键菜单列表，如图
7、点击用记事本打开，开启记事本界面，如图
8、然后找到文本中的sheetProtection，把图中选中的内容删除，如图
9、然后关闭保存这时会提示文件被修改了，点击确定就可以了，如图
10、最后再把文件后缀重新修改成excel的后缀，然后打开excel文件，这时文档就撤销工作表的保护了，如图
11、总结：
1开启excel文件点击撤销工作簿保护时忘记密码的情况
2这时就可以右键文件，开启右键菜单列表，
3点击重命名把文件后缀改成rar，
4改成完rar使用压缩应用打开这个rar文件，
5然后打开xl目录下的worksheets文件夹，
6右键sheet1.xml，开启右键菜单列表，
7点击用记事本打开，开启记事本界面，
8然后找到文本中的sheetProtection，把图中选中的内容删除，
9然后关闭保存这时会提示文件被修改了，点击确定就可以了
10最后再把文件后缀重新修改成excel的后缀，然后打开excel文件，这时文档就撤销工作表的保护了