1、青豆泡2个小时左右,开水煮熟备用。

2、鸡蛋炒成碎块备用。

3、三文鱼切片,用少许橄榄油煎熟。

4、煎熟的三文鱼用手撕成碎块。

5、锅中热玉米油,下葱爆香。

6、倒入青豆和米饭,大火炒热。

7、倒入2的鸡蛋和4的三文鱼,倒入鲜味汁调味,大火翻炒几下即可。

8、是不是很有食欲呢。

1、青豆泡2个小时左右,开水煮熟备用。

2、鸡蛋炒成碎块备用。

3、三文鱼切片,用少许橄榄油煎熟。

4、煎熟的三文鱼用手撕成碎块。

5、锅中热玉米油,下葱爆香。

6、倒入青豆和米饭,大火炒热。

7、倒入2的鸡蛋和4的三文鱼,倒入鲜味汁调味,大火翻炒几下即可。

8、是不是很有食欲呢。
